{"id":1055,"date":"2021-06-10T21:09:32","date_gmt":"2021-06-10T21:09:32","guid":{"rendered":"https:\/\/zzradobolja.com\/?p=1055"},"modified":"2021-06-16T06:21:36","modified_gmt":"2021-06-16T06:21:36","slug":"sipurak-je-pravi-multivitamin-koji-jaca-organizam","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zzradobolja.com\/en\/2021\/06\/10\/sipurak-je-pravi-multivitamin-koji-jaca-organizam\/","title":{"rendered":"\u0160ipurak je pravi multivitamin koji ja\u010da organizam"},"content":{"rendered":"<p><strong>Od po\u010detka septembra do novembra je vrijeme berbe divljeg \u0161ipka koji je jedna od najstarijih biljnih vrsta koju je \u010dovjek koristio<\/strong><\/p>\n<div id=\"player\">\u0160ipurak je plod divlje ru\u017ee, a sakuplja se tokom septembra i oktobra. Cijenjen je zbog ljekovitih svojstava. Od njega se pripremaju \u010dajevi, pekmezi, marmelade, sirupi.<\/div>\n<div class=\"post-content post-content-holder\">\n<p>Od po\u010detka septembra do novembra je vrijeme berbe divljeg \u0161ipka koji je jedna od najstarijih biljnih vrsta koju je \u010dovjek koristio. Divlji \u0161ipak je plod divlje ru\u017ee Rose canine, pripada porodici ru\u017ea Rosaceae. Sadr\u017ei minerale, tanin, vitamine D, B i P, provitamin A i prava je riznica vitamina C. Naj\u010de\u0161\u0107e se koristi osu\u0161en za pripremu \u010daja tokom zime, ali od njega se pripremaju pekmezi, marmelade, kompoti, sirupi jer kuhanjem ne gubi korisne materije.<\/p>\n<p>\u0160ipurak pozitivno djeluje na imunitet organizma. Mo\u017ee da se koristi samostalno, ali i u kombinaciji sa drugim ljekovitim biljnim vrstama. Plod sadr\u017ei i ugljene hidrate, proteine i vlakna, a poznato je da pobolj\u0161ava imunitet, \u010disti bubrege i stimuli\u0161e izmokravanje, poma\u017ee kod bolova u \u017eelucu, da se zaustavi unutra\u0161nje krvarenje i redukuje krvarenje kod menstrualnih ciklus.<\/p>\n<p>\u0160ipurak je dobar kod avitaminoze, pobolj\u0161ava cirkulaciju i \u010disti krv. Napitak od ovog ploda posebno se preporu\u010duje dojiljama, jer vitamin C prelazi u mlijeko i bebu \u010dini zdravijom i otpornijom.<\/p>\n<p>\u010caj od \u0161ipka i paprene mente<\/p>\n<p>Uzeti jednu veliku ka\u0161iku usitnjenog \u0161ipka i kuhati u tri decilitra vode. Nakon pet minuta dodati dva do tri lista paprene mente. Skloniti sa vatre i ostaviti poklopljeno. Kada se prohladi dodati med. Ovaj \u010daj je veoma ukusan, pije se tokom dana. Najbolje je popiti \u0161oljicu ovog \u010daja prije spavanja jer \u0107e nas umiriti i omogu\u0107iti dobar san.<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Od po\u010detka septembra do novembra je vrijeme berbe divljeg \u0161ipka koji je jedna od najstarijih biljnih vrsta koju je \u010dovjek koristio \u0160ipurak je plod divlje ru\u017ee, a sakuplja se tokom septembra i oktobra. Cijenjen je zbog ljekovitih svojstava. Od njega se pripremaju \u010dajevi, pekmezi, marmelade, sirupi. Od po\u010detka septembra do novembra je vrijeme berbe divljeg [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1056,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-1055","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-novosti"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zzradobolja.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1055","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zzradobolja.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zzradobolja.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zzradobolja.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zzradobolja.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1055"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/zzradobolja.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1055\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1152,"href":"https:\/\/zzradobolja.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1055\/revisions\/1152"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zzradobolja.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1056"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zzradobolja.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1055"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zzradobolja.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1055"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zzradobolja.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1055"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}